Question 1

Kan ik een terugbetaling aanvragen?

Accepted Answer

Ziekenfondsen kunnen mogelijk een kleine terugbetaling voor Leefstijladvies voorzien via 'aanvullende voordelen'. Er is een groot verschil tussen mutualiteiten — neem best contact op met de jouwe.

Question 2

Hoe lang duurt een sessie?

Accepted Answer

Een sessie duurt 60 of 90 minuten. Bij het kennismakingsgesprek bekijken we samen wat best past.

Question 3

Moet ik een traject volgen?

Accepted Answer

Dit is absoluut geen verplichting. Losse sessies kunnen evengoed afzonderlijk ingepland worden.

Question 4

Mag mijn partner meekomen?

Accepted Answer

Absoluut! Jullie doen het immers samen. Een kinderwens, fertiliteitsreis of pril ouderschap is iets dat jullie samen dragen.

Question 5

Waar vindt de sessie plaats?

Accepted Answer

In het atelier op de Boeimeerstraat 18, 2820 Bonheiden. Een rustige, warme plek waar je echt tot rust kan komen.

Question 6

Wanneer is een preconceptieconsult zinvol?

Accepted Answer

Idealiter 3 tot 6 maanden voor je actief probeert zwanger te worden. We bekijken samen voeding, leefstijl, cyclus, eventuele aandachtspunten en wat je extra kan ondersteunen om met vertrouwen te starten.

Question 7

Ik probeer al een tijdje zwanger te worden — wat kan ik doen?

Accepted Answer

Begeleiding bij Atelier Koester kan je ondersteunen op verschillende vlakken: rust en ontspanning, kennis over je cyclus, leefstijladvies en lichaamswerk dat opgeslagen spanning loslaat. Het is steeds een aanvulling op medische zorg.

Question 8

Hoe kan ik mijn cyclus beter leren kennen?

Accepted Answer

Via cyclusbewustzijn — observeren van je lichaamssignalen, basale temperatuur, baarmoederhalsslijm en gevoel. We doen dit samen tijdens de sessies, zodat je je vruchtbare venster en je lichaam beter begrijpt.

Question 9

Wat is het verschil tussen medische opvolging en deze begeleiding?

Accepted Answer

Medische opvolging (gynaecoloog, fertiliteitscentrum) richt zich op onderzoek en behandeling. Bij Atelier Koester krijg je de zachte, holistische omkadering: aandacht voor lichaam, emoties en relatie. Beide vullen elkaar mooi aan.

Question 10

Kan ik begeleiding krijgen tijdens een IVF- of IUI-traject?

Accepted Answer

Ja, heel graag. Een fertiliteitsbehandeling is intensief — fysiek én emotioneel. We werken aan ontspanning, draagkracht, voeding en lichaamswerk dat de behandeling op een zachte manier ondersteunt.

Question 11

Welk effect heeft stress op de vruchtbaarheid?

Accepted Answer

Aanhoudende stress beïnvloedt hormonen, eisprong en het algemene welzijn. Door bewust te ontspannen — via ademhaling, hartcoherentie en lichaamswerk — geef je je lichaam ruimte. Het is geen 'oplossing', wel een waardevolle ondersteuning.

Question 12

Kan lichaamswerk helpen tussen behandelingen door?

Accepted Answer

Zeker. Tussen cycli of behandelingen is herstel én emotionele rust belangrijk. Shiatsu, ademhaling en zachte yoga maken vastzittende spanning los en helpen om opnieuw verbinding met je lichaam te vinden.

Question 13

Kan ik bij jou terecht na een miskraam of zwangerschapsverlies?

Accepted Answer

Ja. Een verlies — hoe vroeg of laat ook — verdient aandacht en ruimte. We maken plaats voor jouw verhaal, voor rouw en voor herstel, op jouw tempo.

Question 14

En als mijn kinderwens onvervuld blijft?

Accepted Answer

Ook dán ben je welkom. Beslissingsondersteuning en het Koestertraject helpen om dit moeilijke pad bewust te bewandelen — met aandacht voor verdriet, hoop en de keuzes die zich aandienen.

Question 15

Wat is beslissingsondersteuning?

Accepted Answer

Soms moet je keuzes maken: nog een poging, stoppen met behandelen, alternatieven overwegen. We nemen tijd om alles in kaart te brengen, te voelen wat klopt en stap voor stap richting te vinden.

Question 16

Wat kan lichaamswerk voor mij betekenen?

Accepted Answer

Als aanvulling op klinische zorg kan praat-therapie en lichaamswerk een waardevolle aanvulling zijn. Enerzijds maakt het jouw beleving zachter, anderzijds maakt het opgeslagen spanning in het lichaam los. Lichaam en geest vormen één geheel.

Question 17

Wat is Shiatsu?

Accepted Answer

Shiatsu is een Japanse drukpunttechniek die spanning losmaakt en de energiestroom in het lichaam ondersteunt. Je blijft gekleed, en het werkt diep en zacht tegelijk.

Question 18

Wat is hartcoherentie?

Accepted Answer

Een eenvoudige ademhalingstechniek die hartslag en zenuwstelsel synchroniseert. Het brengt rust, vermindert stress en is een tool die je overal kan toepassen.

Question 19

Kan ik psychologische of medische ondersteuning krijgen?

Accepted Answer

Atelier Koester ondersteunt medische en psychologische hulpverlening. Het is een aanvulling — geen vervanging van beide.

Veelgestelde vragen

Praktisch & tarieven

Kinderwens & fertiliteit

IVF, IUI & medische trajecten

Verlies & onvervulde kinderwens

Lichaamswerk & ontspanning

Vraag niet terug gevonden?